2025年全国两会后，体重管理受全民关注，国家卫生健康委员会等部门发起“体重管理年”行动。为倡导健康饮食理念，提升同学们的食品安全意识，6月5日，健康与旅游学院在“一站式”学生社区开展了“健康饮食，快乐生活”知识分享会，吸引了30余名学生参加。

分享会上，甘怡霞和冯宇聪同学通过PPT讲解健康饮食概念、营养均衡及饮食习惯与搭配，从合理饮食对生理功能、疾病预防的重要性切入，深入剖析谷类、蔬果、蛋白质摄入比例，帮同学们告别“盲目干饭”。接着，同学们围绕“食堂怎么吃更健康”“减肥期饮食误区”等踊跃提问及发言，积极讨论如何在日常生活中践行健康饮食。

此次分享会不仅丰富了同学们的课余生活，更传递了“健康生活，从饮食开始”的理念，激发同学们关注健康、养成良好饮食习惯的意识。未来，健康与旅游学院将继续开展此类活动，助力大家以健康体魄、饱满精神奔赴青春。