为贯彻落实“五育并举”育人理念，构建“身心共育”育人体系，健康与旅游学院于近期启动“健心强体 向阳而行”主题健身活动。系列活动以“运动赋能身心健康”为核心理念，通过多元化体育活动实现强健体魄与心理调适的双向促进。

系列活动吸引了累计500余人次学生参与。在“青春跃动·心向阳光”校园活力健身跑活动中，同学们挥洒汗水，在尽情奔跑中释放压力。在“跳出活力·悦动心灵”健身操活动中，领队教练融合了有氧运动、核心训练和趣味舞蹈元素，在动感音乐中引导学生舒展身体、调节情绪。在“水漾青春·活力启航”皮划艇体验活动中，同学们登上色彩明快的皮划艇，在碧波荡漾的邕江上挥桨前行。阳光下水花飞溅，欢声笑语与口号声交织，展现出蓬勃的青春活力。

同学们纷纷表示，在本月的系列运动中既体验到挑战自我的成就感，也在团队配合中感受到信任与支持的力量。未来，学院将继续通过持续性、系统性的身心共育活动，让每位学子都能在运动中遇见更好的自己，锻造强健体魄与阳光心态的双翼。

“青春跃动·心向阳光”校园活力跑（车春连/摄）

“跳出活力·悦动心灵”健身操活动（满依凡/摄）

“水漾青春·活力启航”皮划艇体验活动（李想/摄）

供 稿：健康与旅游学院 宁小玲

一审一校：健康与旅游学院 韦玉敏

二审二校：健康与旅游学院 罗文杰

三审三校：健康与旅游学院 袁 榕